清涼壁紙 冰涼西瓜 哢嚓有聲 涼氣四溢「航服沐鸣避暑妙招」
航空服務沐鸣微信公眾號 2023-06-09 282
暑假到了不要天天出去玩
不然你會由??變成??
盛夏的陽光真像沾了辣椒水
一言不合就高溫預警的天氣
熱得你我像走出半生
歸來仍是少年“包青天”
但是在這時候來一杯冰飲
絕對是解暑利器
冷飲是夏天的入場券
易拉罐打開的瞬間降溫了整個夏天
炎炎夏日怎麼能少的了冰鎮汽水
放進冰箱裡冷藏過的汽水
才能抵抗的過這三十幾度的炎熱
小編最近的新寵就是這個桃子汽水
（偷偷告訴大家這是0熱量汽水哦
減肥中人士的福利！）
盛夏白瓷梅子湯
碎冰碰壁當啷響
在這個夏天
沒有什麼是一罐可樂解決不了的
如果有那就兩杯
盛夏的酸甜
怎麼能少的了檸檬茶呢
表面上是雪糕，實際上是快樂探索儀
旺仔牛奶就是
童年記憶中的那個經典味道
從外包裝看
就是一個普通的一盒奶
把旺仔牛奶放進冰箱冷凍層
一個小時後撕開包裝後
你會得到
又綿又滑的白胖子冰棍兒
吃在嘴裡就像在嚼一塊冰冰涼涼奶糖
味道無比期待與滿足
課後來一杯乳酸菌味兒汽水兒
一個夏日的甜心
當然要沖啦
酸酸涼涼
運動場上來一瓶雪碧
一陣風吹過
中和了雪碧的味道
口感不膩很清新
原來這才是夏天
山有木兮木有枝 冰鎮西瓜吃不吃
說到夏天 第一個想到的就是西瓜
吃西瓜
是對夏天最起碼的尊重
沒有小橋流水人家
有的是WiFi冰鎮西瓜
希望今年媽媽切的西瓜沒有蒜頭味
夏日注意事項
冰鎮飲料冰淇淋等雖然可以滿足我們
但是不要貪多
以免患上腸胃感冒
夏日炎炎
如何正確防暑
盡情享受這個美好的季節呢
01
一定不要狂飲冰鎮飲料👘，大量出汗後可以適當補充些淡鹽水或者糖水🚮，綠豆湯或者含電解質的飲料🫱🏻，保持體內的電解質比例平衡。准備充足的常溫白開水，及時引用💺。多吃含水量高的蔬菜，如生菜🤦🏻，黃瓜✋🏻，西紅柿，桃子❓，西瓜，甜瓜等。
02
外出時采取必要的防曬措施🐊，盡量戴太陽鏡，遮陽帽或使用遮陽傘💛，穿著吸汗，寬松😓，透氣的棉麻等面料的淺色衣服✌🏼。在戶外時🙏🏽🎅🏻，隨身攜帶十滴水🏃🏻，人丹，藿香正氣液等防暑用品🏌🏿♂️，以防發生中暑。
03
保持充足的睡眠，注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。室內外溫差不宜太大🙆♀️，即使天氣再熱🧛🏼♀️，空調室內溫度也不宜到26℃以下💟。建議出門前提前10分鐘關空調，回到家不要將空調溫度調太低，確保室內與外界溫度有一個緩沖期，避免一冷一熱使人體血管尤其是腦血管反複收縮發生意外。
夏天是小吊帶小裙子人字拖
是中午炙熱的白光和冰涼涼的西瓜
是將晚未晚時的好朋友大排檔小龍蝦
一切事物在夏天這個名詞下熠熠生輝
更心動的是
你也和夏天一起來了
願大家都有一個美妙的夏天
